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  • Mai
    16.05.2024 - 03.10.2024

    Qi Gong

    Mit Qi Gong trainieren Sie Ihr Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Die Lektionen richten sich an Menschen über 60 und können bis ins hohe Alter ausgeübt werden. Vorkenntnisse braucht es keine. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

    Zeit/Ort
    9.00–9.50 Uhr
    Jeden Donnerstag
    Landiwiese, Mythenquai
    Zürich
    Treffpunkt Brücke zur Saffa-Insel
    kostenlos

    Dasselbe Angebot in Wädenswil

    Veranstalter
    Qi Gong Zürich mit Unterstützung von Pro Senectute, Lunge Zürich, Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich, Gesundheitsförderung Schweiz
    www.qi-gong-zuerich.ch/60-qi-gong-zuerich-landiwiese


  • Mai
    28.05.2024

    Erste Schritte ins betriebliche Gesund­heits­management

    Intro-Session
    Es lohnt sich, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. Denn gesunde Mitarbeitende sind leistungsfähiger und motivierter und tragen wesentlich zum Erfolg eines Unternehmens bei. Stehen Sie ganz am Anfang? Und möchten Sie wissen, wie Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden stärken können? Machen Sie mit dem Forum BGM Zürich einen ersten Schritt ins betriebliche Gesundheitsmanagement. Holen Sie sich Infos, Tipps und Tools in der kostenlosen Intro-Session.

    Die Intro-Session richtet sich an Führungskräfte, HR-Verantwortliche, BGM-Verantwortliche, BGM-Interessierte.

    Zeit/Ort
    11–12 Uhr
    Online via Zoom
    Kostenlos
    Anmeldung online hier

    Veranstalter
    Forum BGM Zürich
    www.bgm-zh.ch
    044 634 49 75
    Gesundheitsförderung Schweiz


  • Juni
    06.06.2024

    Geld im Griff

    Wie bringe ich es meinem Kind bei?
    Eltern erfahren, wie Sie ihrem Kind den Umgang mit Geld beibringen können. Und Sie erhalten Tipps zum Taschengeld und Jugendlohn. Lernen Kinder gut mit Geld umzugehen, treffen Sie als erwachsene Person bessere Geld-Entscheidungen.

    Zeit/Ort
    12.10–13.00 Uhr
    Online
    Kostenlos
    Infos und Anmeldung hier

     

    Veranstalter
    Schuldenprävention Stadt Zürich
    044 413 69 44


  • Juni
    06.06.2024

    Gehört Ritzen zur Pubertät?

    Umgang mit Gefühlen im Jugendalter
    Zum Jugendalter gehören Gefühlsschwankungen oftmals dazu. Wie intensiv diese sind und wie Jugendliche damit umgehen, ist unterschiedlich. Dabei verschwimmt die Grenze zwischen dem, was normalerweise in der Pubertät zu erwarten ist, und dem was Krankheitswert hat. Man hört Vorurteile wie: «Jeder Jugendliche hat ein bisschen Borderline».

    An dieser Veranstaltung informieren wir zum Umgang mit Gefühlen im Jugendalter und wir sprechen darüber, was «normal» ist und wann Eltern hellhörig werden sollten. Es werden Aspekte wie selbstverletzendes Verhalten und heftige Gefühlsausbrüche beleuchtet. Sie erhalten erste Informationen dazu und wie sie damit im Alltag umgehen können.

    Zeit/Ort
    18.15–19.45 Uhr
    Mehrzweckraum KJPP
    Neumünsterallee 3
    Zürich
    Kostenlos
    Anmeldung bis 5. Juni hier
     

    Veranstalter
    Psychiatrische Universitätsklinik Zürich
    www.pukzh.ch


  • Juni
    07.06.2024 - 13.06.2024

    Öffentliche Räume gestalten

    Weiterbildungskurs Bewegung und Begegnung fördern
    Wie können öffentliche Räume gestaltet werden, damit sie Begegnung und Bewegung fördern? Dies vermittelt dieser Weiterbildungs­kurs an der ZHAW. Er regt zum inter­disziplinären Austausch an und behandelt Themen wie Kinder- und Alters­freundlichkeit, Mobilität, Barriere­freiheit, Spiel-, Bewegungs- und Begegnungs­möglichkeiten. Der Kurs richtet sich an Menschen, die beruflich öffentliche Räume gestalten und planen.

     

    Zielgruppe: Berufsleute, die mit der Planung und Gestaltung öffentlicher Räume befasst sind, mit Arbeitsschwerpunkten z.B. in den Bereichen Gemeindeplanung, Gemeinwesenarbeit/Soziokultur, Bewegungsförderung, Fuss- und Veloverkehrsplanung und/oder mit Grundausbildung z.B. in Stadt-, Raum-, Verkehrsplanung, Architektur, Gesundheitsförderung, Freiraumentwicklung, Sozialer Arbeit oder Soziokultur.

    Zeit/Ort
    8.45–16.45 Uhr
    ZHAW Soziale Arbeit
    Campus Toni-Areal
    Pfingstweidstr. 96
    Zürich
    Anmeldung bis 3. Mai online
    Fr. 800.–

     

    Veranstalter
    ZHAW in Kooperation mit Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich
    www.zhaw.ch
    weiterbildung.sozialearbeit(at)zhaw.ch


     


  • Juli
    02.07.2024

    Erste Schritte ins betriebliche Gesund­heits­management

    Intro-Session Fokus KMU
    Arbeiten Sie in einem KMU? Und wollen Sie wissen, wie Sie mit wenig Aufwand die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden stärken und so Ihre Attraktivität als Arbeitgeber optimieren können?

    Machen Sie mit dem Forum BGM Zürich einen ersten Schritt ins Thema «Gesundheit im Betrieb». Holen Sie sich Infos, Tipps & Tools in unserer kostenlosen Intro-Session mit Fokus KMU.

    Zeit/Ort
    13.30–14.30 Uhr
    Online via Zoom
    Kostenlos
    Anmeldung online hier

    Veranstalter
    Forum BGM Zürich
    www.bgm-zh.ch
    044 634 49 75
    Gesundheitsförderung Schweiz


  • Juli
    15.07.2024 - 19.07.2024

    fit4future Sportcamp

    Rote Wangen, strahlende Gesichter, viel Bewegung und Spass! Ob Anfänger oder Sportcrack: Jedes Kind im Primarschulalter ist beim «fit4future» Sportcamp willkommen. Unter der Leitung von nationalen Sportverbänden und Vereinen kommen die Kinder täglich in den Genuss von 2-3 neuen Sportarten.

    Zeit/Ort
    täglich
    9–16 Uhr
    Sporthalle Hardau
    Zürich
    Fr. 280.–
    Infos und Anmeldung hier
     

    Veranstalter
    fit4future foundation


  • August
    22.08.2024

    Erste Schritte ins betriebliche Gesund­heits­management

    Intro-Session
    Es lohnt sich, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. Denn gesunde Mitarbeitende sind leistungsfähiger und motivierter und tragen wesentlich zum Erfolg eines Unternehmens bei. Stehen Sie ganz am Anfang? Und möchten Sie wissen, wie Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden stärken können? Machen Sie mit dem Forum BGM Zürich einen ersten Schritt ins betriebliche Gesundheitsmanagement. Holen Sie sich Infos, Tipps und Tools in der kostenlosen Intro-Session.

    Die Intro-Session richtet sich an Führungskräfte, HR-Verantwortliche, BGM-Verantwortliche, BGM-Interessierte.

    Zeit/Ort
    16.00–17.00 Uhr
    Online via Zoom
    Kostenlos
    Anmeldung online hier

    Veranstalter
    Forum BGM Zürich
    www.bgm-zh.ch
    044 634 49 75
    Gesundheitsförderung Schweiz


  • September
    12.09.2024

    Fortbildung Alkohol

    Eine PEPra-Fortbildung für das gesamte Praxisteam der Grundversorgung
    Die Teilnehmenden…
    – aktualisieren ihr klinisches Wissen zum Thema Alkohol
    – lernen Tools und wirkungsvolle Interventionen im Bereich Früherkennung und Risikokonsum kennen.
    – vertiefen ihre Beratungskompetenzen und fördern damit die Motivation der Patient/-innen für Verhaltensänderungen.
    – erhalten Ideen, wie präventive Arbeit in ihrer Praxis als Team umgesetzt werden kann.
    – wissen wie die Website Alkohol | PEPra im Praxisalltag genutzt werden kann.
    – erhalten einen Überblick über verschiedene unterstützende Angebote für Patient/-innen in ihrer Region.

     

    Credits: 4 SIWF Credits oder 2 SVA Credits

    Zeit/Ort
    14–18 Uhr
    aki
    Saal 1
    Hirschengraben 86
    Zürich
    Fr. 60.–
    Infos und Anmeldung bis 5. September 2024 hier

    Veranstalter
    PEPra, eine Dienstleistung der FMH, der Gesundheitsdirektion des Kantons Zürich, der Ärztegesellschaft Zürich, der Haus- und Kinderärzte Zürich und der Stiftung Gesundheitsförderung Schweiz
    www.pepra.ch


  • September
    24.09.2024

    Geld im Griff

    Wie können Sie ein Budget machen und einhalten? Wie bringen Sie Ordnung in Rechnungen und Dokumente? An diesem Anlass erhalten Sie Tipps zum Umgang mit Geld im Alltag.

    Der Überblick über die eigene Geldsituation gibt Sicherheit und mehr Kontrolle bei finanziellen Entscheidungen. Das lohnt sich, denn bereits kleine Anpassungen können Sie dabei unterstützen, das eigene Geld besser im Griff zu haben. 

    Zeit/Ort
    12.10–13.00 Uhr
    Online
    Kostenlos
    Infos und Anmeldung hier

     

    Veranstalter
    Schuldenprävention Stadt Zürich
    044 413 69 44


  • Ihr Anlass in der Agenda?

    Sie sind eine Non-profit-Organisation und führen eine nicht kommerzielle Veranstaltung im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung im Kanton Zürich durch? Machen Sie in der Agenda darauf aufmerksam! Füllen Sie dazu das Formular aus.


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