Znüni­flyer
Ernährung und Bewegung

Znüni­flyer

Tipps für einen gesunden Znüni

Der Flyer enthält schulzahnärztliche und schulärztliche Empfehlungen für einen gesunden Znüni.

Deutsch
Empfehlungen für die Verpflegung in Kindertages­­stätten
Ernährung und Bewegung

Empfehlungen für die Verpflegung in Kindertages­­stätten

Leitfaden für Betreuungspersonen in Kindertagesstätten

Die 16-seitige Broschüre richtet sich an Betreuungspersonen in Kindertagesstätten.
Sie enthaltet Empfehlungen zu gesunder Ernährung in Kindertagesstätten. Diese wurden bereits in Kindertagesstätten erprobt und als praxistauglich befunden.

Deutsch
Empfehlungen für die<br/>Bewegungs­förderung in Kindertages­stätten
Ernährung und Bewegung

Empfehlungen für die
Bewegungs­förderung in Kindertages­stätten

Leitfaden für Betreuungspersonen in Kindertagesstätten

Die 20-seitige Broschüre richtet sich an Betreuungspersonen in Kindertagesstätten. Der Leitfaden zeigt auf, welche Eckpfeiler zu einer bewegungsfördernden Kindertagesstätte gehören und mit welchen Massnahmen vielseitige und regelmässige Bewegung im Alltag von Kindertagesstätten umgesetzt werden kann.

Deutsch
Schweizer Ernährungs­scheibe
Ernährung und Bewegung

Schweizer Ernährungs­scheibe

Tipps für eine ausgewogene Ernährung und Bewegung

Die Schweizer Ernährungsscheibe fasst die wichtigsten Botschaften für ein gesundes Ernährungs- und Bewegungsverhalten von Kindern zwischen 4 und 12 Jahren zusammen.

Deutsch
Bewegungs­tipps für Kinder mit den Eltern
Ernährung und Bewegung

Bewegungs­tipps für Kinder mit den Eltern

Von 0-9 Monate

Die 8-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von Kindern zwischen 0 und 9 Monaten. Sie sollen die Bewegung innerhalb der Familie fördern, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Die Broschüren wurden ursprünglich als Vorlage für Pflegefachkräfte entwickelt (Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Kinder- und Schulkrankenpflegepersonal, Fachkräfte für die häusliche Krankenpflege).

Deutsch
Bewegungs­tipps für Kinder mit den Eltern
Ernährung und Bewegung

Bewegungs­tipps für Kinder mit den Eltern

Von 9-18 Monate

Die 8-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von Kindern zwischen 9 und 18 Monaten. Sie sollen die Bewegung innerhalb der Familie fördern, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Die Broschüren wurden ursprünglich als Vorlage für Pflegefachkräfte entwickelt (Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Kinder- und Schulkrankenpflegepersonal, Fachkräfte für die häusliche Krankenpflege).

Deutsch
Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern
Ernährung und Bewegung

Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern

Von 18 Monate bis 2.5 Jahre

Die 8-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von Kindern zwischen 18 Monaten und 2.5 Jahren. Sie sollen die Bewegung innerhalb der Familie fördern, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Die Broschüren wurden ursprünglich als Vorlage für Pflegefachkräfte entwickelt (Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Kinder- und Schulkrankenpflegepersonal, Fachkräfte für die häusliche Krankenpflege).

Deutsch
Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern
Ernährung und Bewegung

Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern

Von 2.5 - 4 Jahre

Die 8-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von Kindern zwischen 2.5 und 4 Jahren. Sie sollen die Bewegung innerhalb der Familie fördern, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Die Broschüren wurden ursprünglich als Vorlage für Pflegefachkräfte entwickelt (Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Kinder- und Schulkrankenpflegepersonal, Fachkräfte für die häusliche Krankenpflege).

Deutsch
Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern
Ernährung und Bewegung

Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern

Von 4 - 6 Jahre

Die 8-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von Kindern zwischen 2.5 und 4 Jahren. Sie sollen die Bewegung innerhalb der Familie fördern, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Die Broschüren wurden ursprünglich als Vorlage für Pflegefachkräfte entwickelt (Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Kinder- und Schulkrankenpflegepersonal, Fachkräfte für die häusliche Krankenpflege).

Deutsch
Gorilla Koch­heft
Ernährung und Bewegung

Gorilla Koch­heft

Ausgekochte Rezepte für Jugendliche

Das Kochheft für Kinder und Jugendlich ab 11 Jahren enthält knackige Rezepte, eine kleine Einführung in die Ernährung und einen Saisonkalender.

Deutsch
Psychische Gesund­heit und Krankheiten<br/>
Psychische Gesundheit

Psychische Gesund­heit und Krankheiten

Informationen und Gesprächstipps

Die 12-seitige Broschüre A5 beinhaltet kurze und gut verständlich Informationen zu psychischen Erkrankungen und enthält Tipps für Gespräche und zur Pflege der psychischen Gesundheit.

Deutsch
Psychische Gesund­heit am Arbeits­platz 
Psychische Gesundheit

Psychische Gesund­heit am Arbeits­platz 

Broschüre für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer

Die 12-seitige Broschüre A5 fasst kurz und gut verständlich zusammen, wie der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz Sorge getragen werden kann, was Warnzeichen sind und wie man vorgehen kann, wenn die Gesundheit gefährdet ist.

Deutsch
Psychische Gesund­heit am Arbeitsplatz 
Psychische Gesundheit

Psychische Gesund­heit am Arbeitsplatz 

Ratgeber für Führungskräfte

Die 16-seitige Broschüre richtet sich an Menschen mit Führungsverantwortung. Themen sind: Wie kann psychische Gesundheit bei Mitarbeitenden geschützt werden, wie erkennt man psychische Belastungen, wie und wann kann man Belastungen ansprechen, was tun, wenn Mitarbeitende erkranken.

Deutsch
Psychische Gesundheit und<br/>Erkrankungen in der Familie
Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit und
Erkrankungen in der Familie

Anregungen für Eltern und Bezugspersonen

Die 12-seitige Broschüre (A5) richtet sich an Familienmitglieder und Bezugspersonen aus dem privaten Umfeld. Themen sind: Wie kann psychische Gesundheit in der Familie geschützt werden, wie erkennt man psychische Belastungen, wie und wann kann man Belastungen ansprechen, was tun, wenn Eltern, Kinder oder Jugendliche erkranken.

Deutsch
Kleinplakat
Psychische Gesundheit

Kleinplakat

A3

Das Kleinplakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?».

Deutsch
Kleinplakat
Psychische Gesundheit

Kleinplakat

A3

Das Kleinplakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?».

Deutsch
Kleinplakat
Psychische Gesundheit

Kleinplakat

A3

Das Kleinplakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?».

Deutsch
Kleinplakat
Psychische Gesundheit

Kleinplakat

A3

Das Plakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?».

Deutsch
Kleinplakat
Psychische Gesundheit

Kleinplakat

A3

Das Kleinplakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?».

Deutsch
Kleinplakat
Psychische Gesundheit

Kleinplakat

A3

Das Kleinplakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?».

Deutsch
Notfalladressen
Suizid­­prävention

Notfalladressen

Für Menschen in Lebenskrisen und ihr Umfeld

Flyer mit allen wichtigen Notfalladressen im Kanton Zürich und einer ablösbaren Karte für das Portemonnaie. Bestellungen sind nur im Kanton Zürich möglich.

Deutsch
Dispenser mit 50 Flyer Notfall­adressen
Suizid­­prävention

Dispenser mit 50 Flyer Notfall­adressen

Für Wartezimmer, Apotheken etc. 

Im Dispenser können die Flyer mit Notfalladressen und Notfallkarten im Wartezimmer, Beratungsraum oder an ähnlichen Orten aufgestellt werden. JEDES DISPENSER-EXEMPLAR IST MIT 50 FLYERN "NOTFALLADRESSEN" BESTÜCKT. Falls noch weitere Flyer nötig sind, bitte separat bestellen, siehe Notfalladressen. Bestellungen nur im Kanton Zürich möglich.

Deutsch
Suizid­­prävention im Gesundheits­wesen
Suizid­­prävention

Suizid­­prävention im Gesundheits­wesen

Informationen für Fachpersonen im Gesundheits­wesen

Die Broschüre richtet sich an Fachpersonen im Gesundheitswesen und stellt konkrete und praxisnahe Ansätze der Suizidprävention vor.

Deutsch
Entsorgen Sie Medikamente
Suizid­­prävention

Entsorgen Sie Medikamente

Flyer

Der Flyer der Aktion "Medikamentenrückgabe" informiert über die Entsorgung von Medikamenten und listet alle Medikamente auf, die in eine Hausapotheke gehören.

Deutsch
Reden kann retten
Suizid­­prävention

Reden kann retten

Informationen zum Thema Suizidalität

Flyer im Format A5, der kurz und knapp erklärt, wie Suizidgedanken entstehen und was man als betroffene oder aussenstehende Person tun kann. Bestellungen sind nur aus dem Kanton Zürich möglich.

Deutsch
Mitarbeitende in Krisen
Suizid­­prävention

Mitarbeitende in Krisen

Flyer Fortbildung

Der Flyer beschreibt unser Fortbildungsangebot für Unternehmen im Kanton Zürich. 

Deutsch *
Über Suizid berichten
Suizid­­prävention

Über Suizid berichten

Checkliste für Medienschaffende

Medienschaffende tragen in der Berichterstattung über Suizid grosse Verantwortung. Gut gemacht, kann ein Bericht über Suizid dazu beitragen, weitere Suizide zu verhindern. Diese Publikation enthält nebst der Checkliste für Suizidberichterstattung auch Adressen und weitere Informationen zur  Suizidalität, zum Werther- und Papageno-Effekt und zur Haltung des Presserates.

Deutsch
Agenda

Agenda

September - Dezember 2017

In der Agenda sind nicht-kommerzielle Veranstaltungen von Non-Profit-Organisationen versammelt. Die Agenda eignet sich für öffentliche Aushänge in Organisationen, Gemeinden und Institutionen sowie im Wartezimmer.

Deutsch
Trinken­, Rauchen und Kiffen
Sucht­prävention

Trinken­, Rauchen und Kiffen

Abhängigkeit bei Jugendlichen vermeiden. Tipps für Eltern.

Die 16-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von 11-bis 16-Jährigen. Sie enthält Informationen über den Konsum von Alkohol, Tabak und Cannabis bei Jugendlichen. Die wichtigsten Warnzeichen für Eltern und die gesetzlichen Bestimmungen sind aufgelistet.

Deutsch
TV, Tablet und Handy
Sucht­prävention

TV, Tablet und Handy

Bildschirmmedien: Abhängigkeit vermeiden. Tipps für Eltern von Kindern bis 10 Jahren. 

Der Flyer enthält Tipps für Eltern von Kindern bis 10 Jahren. Die Tipps beziehen sich auf verschiedene Altersgruppen und es werden Empfehlungen über die Nutzungsdauer von digitalen Medien abgegeben.

Deutsch
Internet und neue Medien
Sucht­prävention

Internet und neue Medien

Abhängigkeit vermeiden. Tipps für Eltern von 11- bis 16-Jährigen.

Der Flyer enthält Tipps für Eltern von 11- bis 16- Jährigen. Er gibt Empfehlungen darüber ab, was Eltern tun können, wenn ihr Kind ein problematisches Verhältnis zu neuen Medien entwickelt. 

Deutsch
Medikamente bei Kindern und<br/>Jugendlichen
Sucht­prävention

Medikamente bei Kindern und
Jugendlichen

Tipps für Eltern

Der Flyer listet die wichtigsten Punkte auf, die bei der Medikamenteneinnahme bei Kindern und Jugendlichen berücksichtigt werden sollten. Zentral ist dabei die Rolle der Eltern und auf was sie beim Umgang mit Medikamenten beachten sollten. Zusätzlich sind Beratungsstellen und Links für vertiefte Informationen aufgeführt.

Deutsch
Suchtprävention im Kanton Zürich
Sucht­prävention

Suchtprävention im Kanton Zürich

Die 8-seitige Broschüre informiert über die Ziele, Arbeitsweisen und Angebote von Suchtprävention und stellt die 16 Stellen für Suchtprävention im Kanton Zürich vor.

Deutsch
Suchtprävention beim Älter­werden
Sucht­prävention

Suchtprävention beim Älter­werden

Leitfaden für Fachpersonen

Die 12-seitige Broschüre richtet sich an Fachpersonen, Organisationen und Führungsverantwortliche. Themen sind das Erkennen von Suchtmittelkonsum, mögliche Handlungsschritte, Prävention und Wissenswertes über Suchtentwicklungen.

Deutsch
Wenn Jugendliche Alkohol oder Zigaretten kaufen wollen
Sucht­prävention

Wenn Jugendliche Alkohol oder Zigaretten kaufen wollen

Infos für Service- und Verkaufspersonal sowie Geschäftsleitung

Der Flyer enthält Tipps für das Service- und Verkaufspersonal im Umgang mit dem Verkauf von Tabak und Alkohol an Jugendlichen. Des Weiteren sind gesetzliche Bestimmungen aufgelistet, die beispielsweise die Beschilderungspflicht erwähnen und auch für die Geschäftsleitung wichtig sind.

Deutsch
Jugendschutz Schild
Sucht­prävention

Jugendschutz Schild

Alkohol- und Tabakverkauf

Gesetzlich vorgeschriebene Schilder für Gastronomie und Verkaufsstellen mit den Bestimmungen zum Jugendschutz. 

Deutsch
Jugendschutz Schild
Sucht­prävention

Jugendschutz Schild

Alkohol- und Tabakverkauf

Gesetzlich vorgeschriebene Schilder für Gastronomie und Verkaufsstellen mit den Bestimmungen zum Jugendschutz.

Deutsch
Jugendschutz Schild 
Sucht­prävention

Jugendschutz Schild 

Alkohol- und Tabakverkauf

Gesetzlich vorgeschriebene Schilder für Gastronomie und Verkaufsstellen mit den Bestimmungen zum Jugendschutz.

Deutsch
Jugendschutz Kleber
Sucht­prävention

Jugendschutz Kleber

Alkohol- und Tabakverkauf

Gesetzlich vorgeschriebene Schilder für Gastronomie und Verkaufsstellen mit den Bestimmungen zum Jugendschutz.

Deutsch
Jugendschutz Kleber
Sucht­prävention

Jugendschutz Kleber

Alkohol- und Tabakverkauf

Gesetzlich vorgeschriebene Schilder für Gastronomie und Verkaufsstellen mit den Bestimmungen zum Jugendschutz.

Deutsch
Jugendschutz Kleber
Sucht­prävention

Jugendschutz Kleber

Alkohol- und Tabakverkauf

Gesetzlich vorgeschriebene Schilder für Gastronomie und Verkaufsstellen mit den Bestimmungen zum Jugendschutz.

Deutsch
Gesetzesbestimmungen zu Alkohol und Tabak
Sucht­prävention

Gesetzesbestimmungen zu Alkohol und Tabak

Die 12-seitige Broschüre informiert über den Verkauf und die Gratisabgabe von Alkohol- und Tabakprodukten. Zudem werden die Gesetzesbestimmungen zum Schutz vor Passivrauchen erläutert und die Bestimmungen für Schulen erwähnt.

Deutsch
Alkohol- und Tabak­verkauf an Jugendliche
Sucht­prävention

Alkohol- und Tabak­verkauf an Jugendliche

Leitfaden Festveranstalter

Der 4-seitige Leitfaden stellt die Jugendschutzmassnahmen vor und enthält eine Checkliste für deren Umsetzung.

Deutsch
Checkliste für Festveranstalter
Sucht­prävention

Checkliste für Festveranstalter

Jugendschutz beim Alkohol-und Tabakverkauf

Die 2-seitige Checkliste hilft bei der Umsetzung der Jugendschutzbestimmungen an einem Festanlässen. 

Deutsch
Postkarte Alkohol
Sucht­prävention

Postkarte Alkohol

Postkarte mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne

Deutsch
Plakat Alkohol
Sucht­prävention

Plakat Alkohol

A3

Kleinplakat mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne

Deutsch
Postkarte Kiffen 
Sucht­prävention

Postkarte Kiffen 

Postkarte mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne

Deutsch
Plakat Kiffen 
Sucht­prävention

Plakat Kiffen 

A3

Kleinplakat mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne

Deutsch
Postkarte Rauchen
Sucht­prävention

Postkarte Rauchen

Postkarte mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne

Deutsch
Plakat Rauchen 
Sucht­prävention

Plakat Rauchen 

A3

Kleinplakat mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne

Deutsch
Schlaf- und Beruhigungs­mittel: Die Risiken
Sucht­prävention

Schlaf- und Beruhigungs­mittel: Die Risiken

Informationen, Tipps und Unterstützung

Die Broschüre enthält Informationen zu Schlaflosigkeit sowie Angstzuständen und zeigt auf, wie diese mit Schlaf- und Beruhigungsmitteln behandelt werden können. Zudem klärt sie über einen gesunden Schlafmittelkonsum auf und führt die wichtigsten Beratungsstellen auf.

Deutsch
Promillometer
Sucht­prävention

Promillometer

Parkkarte

Der Promillometer informiert über die Fahrtüchtigkeit bei Alkoholkonsum und es kann ein geschätzter Promillewert berechnet werden. Zugleich kann er auch als übliche Parkscheibe verwendet werden.

Deutsch
Suchtmittel­konsum
Sucht­prävention

Suchtmittel­konsum

Frühintervention Gemeinden

Die 5-seitige Broschüre richtet sich an EntscheidungsträgerInnen in den Gemeinden. Sie zeigt auf, wie durch Frühintervention die Entstehung von Sucht eingeschränkt werden kann und was dabei berücksichtigt werden muss.

Deutsch
Sucht­probleme im Alter
Sucht­prävention

Sucht­probleme im Alter

Präventionsangebot für Gemeinden und Institutionen

Die 4-seitige Broschüre enthält Tipps für Gemeinden und Institutionen, um präventiv gegen Suchtprobleme im Alter vorzugehen. Einem Informationsteil folgen konkrete Tipps und die Kontaktadressen in der Region.

Deutsch
Elterliche Regeln für das Nicht­rauchen ihrer Kinder
Sucht­prävention

Elterliche Regeln für das Nicht­rauchen ihrer Kinder

Eltern stärken

Der Flyer enthält Tipps für Eltern, damit sie den Tabakkonsum von ihren Kindern beeinflussen können. Ein Teil der Empfehlungen bezieht sich spezifisch auf Eltern, die selber rauchen.

Deutsch
Auf dem Weg zur rauchfreien Schule
Sucht­prävention

Auf dem Weg zur rauchfreien Schule

Leitfaden und Angebote

Deutsch
Schule und Cannabis
Sucht­prävention

Schule und Cannabis

Leitfaden für Schulen und Lehrpersonen

Die 38-seitige Broschüre enthält Vorschläge für Regeln an Schulen und zeigt auf wie diese durchgesetzt und festgelegt werden können. Zusätzlich beinhaltet sie einen Interventionsleitfaden und es wird erläutert, wie bei Regelbrüchen reagiert werden sollte.

Deutsch
Rauchen
Sucht­prävention

Rauchen

Plakat A4

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Rauchen
Sucht­prävention

Rauchen

Plakat A4

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Weinglas
Sucht­prävention

Weinglas

Plakat A4

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Medikamente
Sucht­prävention

Medikamente

Plakat A4

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Kiffen
Sucht­prävention

Kiffen

Plakat A4

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Alcopops
Sucht­prävention

Alcopops

Plakat A4

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Spielautomat
Sucht­prävention

Spielautomat

Plakat A4

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Rauchen
Sucht­prävention

Rauchen

Plakat A2

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Rauchen
Sucht­prävention

Rauchen

Plakat A2

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Weinglas
Sucht­prävention

Weinglas

Plakat A2

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Medikamente
Sucht­prävention

Medikamente

Plakat A2

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Kiffen
Sucht­prävention

Kiffen

Plakat A2

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Alcopos
Sucht­prävention

Alcopos

Plakat A2

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Spielautomat
Sucht­prävention

Spielautomat

Plakat A2

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Rauchen
Sucht­prävention

Rauchen

Postkarte

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Rauchen

Rauchen

Postkarte

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Weinglas
Sucht­prävention

Weinglas

Postkarte

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Medikamente
Sucht­prävention

Medikamente

Postkarte

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Kiffen
Sucht­prävention

Kiffen

Postkarte

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Alcopops
Sucht­prävention

Alcopops

Postkarte

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Spielautomaten
Sucht­prävention

Spielautomaten

Postkarte

Ein Sujet aus unserer früheren Kampagne «Sucht beginnt im Alltag. Prävention auch.»

Deutsch
Gesundheit fördern im Alter
Ernährung und Bewegung

Gesundheit fördern im Alter

Anregungen für die dritte Lebensphase

Die 5-seitige Broschüre enthält Tipps für die Gesundheit in der dritten Lebensphase. Die Anregungen beziehen sich auf Ernährung, Entspannung und Bewegung.

Deutsch
Weiterlesen fördert Ihre Gesundheit
Ernährung und Bewegung

Weiterlesen fördert Ihre Gesundheit

Anregungen für den Alltag

Die 16-seitige Broschüre (A6) enthält Gesundheitstipps für den Alltag. Die Übungen dienen der Anregung und fördern mit wenig Aufwand Ihre Gesundheit.

Deutsch
Gesundheits­tipps für Familien
Ernährung und Bewegung

Gesundheits­tipps für Familien

Anregungen für den Alltag

Der Flyer richtet sich an Familien und bezieht sich auf Ernährung, Entspannung und Bewegung.

Deutsch
Gesund arbeiten
Ernährung und Bewegung

Gesund arbeiten

Hängeplakat

Das Hängeplakat enthält Gesundheitstipp für den Arbeitsalltag aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung. Es ist auch als Tischsteller erhältlich. 

Deutsch
Gesund arbeiten 
Ernährung und Bewegung

Gesund arbeiten 

Tischsteller

Der Tischsteller enthält Gesundheitstipp für den Arbeitsalltag aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung. Er ist auch als Hängeplakat erhältlich.

Deutsch
Tipps für Kids
Ernährung und Bewegung

Tipps für Kids

So bleibst du fit.

Der 4-seitige Flyer enthält Tipps aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung für Kinder.

Deutsch
Tipps zum Fitbleiben
Ernährung und Bewegung

Tipps zum Fitbleiben

Für Jugendliche

Der 4-seitige Flyer enthält Tipps aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung für Jugendliche.

Deutsch
Prävention und<br/>Gesundheits­förderung

Prävention und
Gesundheits­förderung

Einführung mit Leitfaden für Projektplanung

Der Leitfaden gibt eine Einführung in die Felder der Prävention und Gesundheitsförderung und informiert über die vier Strategien im Kanton Zürich. Zusätzlich beschreibt er die Grundsätze für die Umsetzung und enthält einen Leitfaden für die praktische Projektplanung.

Deutsch