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  • April

    Digitale Veranstaltung für Fachleute aus dem Sozial- und Gesundheitsbereich


  • April
    21.04.2021

    Achtsamkeit bei chronischen Erkrankungen

    MBPM ist ein Achtsamkeitsprogramm, dessen Wirksamkeit durch Forschungsergebnisse belegt ist. Es wurde für Menschen entwickelt, die an einer chronischen Erkrankung leiden. An diesem Referat wird die Methode vorgestellt; in der Theorie und mit praktischen Übungen.

    Zeit/Ort
    14–16 Uhr
    Volkshaus Zürich
    Fr. 30.–
    Anmeldung bis 20. April

    Veranstalter
    Rheumaliga Zürich
    www.rheumaliga.ch/zh
    044 405 45 50
     


  • Mai
    01.05.2021 - 30.06.2021

    bike to work

    Bewegung, Teamgeist und Freude – das ist bike to work. Während der Aktion zur Gesundheitsförderung in Unternehmen treten Pendlerinnen und Pendler in die Pedale und setzen das Velo auf ihrem Arbeitsweg ein. Machen Sie mit und gewinnen Sie Preise!

    Zeit/Ort
    Ganze Schweiz; die Firma übernimmt die Teilnahmegebühr, für Mitarbeitende ist die Teilnahme kostenlos, Anmeldung online ab Mitte Januar.

    Veranstalter
    Pro Velo Schweiz
    www.biketowork.ch
    031 318 54 13


  • Mai
    12.05.2021 - 16.06.2021

    Rauchstopp-Kurse

    Die Rauchstopp-Kurse der Krebsliga Zürich führen in sechs Kursabenden à 90 Minuten in Richtung Rauchfreiheit. Als Gruppenkurse aufgebaut, eignen sie sich für alle Rauchenden, die aufhören wollen.

    Zeit/Ort
    18.30-20.00 Uhr
    6 Mittwochabende
    Krebsliga Zürich, Freiestr. 71, Zürich
    Fr. 350.-, bei lückenlosem Besuch werden Fr. 150.- zurückerstattet, Anmeldung online bis eine Woche vor Kursbeginn.

    Weitere Startdaten 23. August, 21. September
     

    Veranstalter
    Krebsliga Zürich
    www.krebsligazuerich.ch
    044 388 55 00


  • Mai
  • Mai
    27.05.2021

    Suchtverhalten im Berufsalltag

    Als Fachperson kompetent intervenieren
    In der Beratung und Begleitung von Menschen ist es wichtig, Suchtprobleme frühzeitig zu erkennen und entsprechend zu reagieren. Kurzinterventionen helfen, heikle Themen empathisch und bedürfnisorientiert anzusprechen. Sie helfen, die Eigenmotivation zur Veränderung beim Gegenüber zu stärken. Fachpersonen lernen die Elemente von Kurzinterventionen kennen und diese situationsangepasst anzuwenden.
    Zielgruppe der Weiterbildung sind Fachpersonen aus den Bereichen Soziales, Bildung und Gesundheit sowie Interessierte.

    Zeit/Ort
    8.30—12.15 Uhr
    Suchtfachstelle Zürich, Josefstr. 91, Zürich
    Fr. 190.–, Anmeldung online

    Veranstalter
    Suchtfachstelle Zürich
    www.suchtfachstelle.zuerich
    043 444 77 00


  • Juni
    16.06.2021 - 13.07.2021

    Yoga auf dem Stuhl

    Yoga auf dem Stuhl verbessert nachhaltig, ganzheitlich und auf besonders sanfte Weise das Wohlbefinden. Mithilfe eines Stuhls können viele traditionelle Yogaübungen in angepasster Form durchgeführt werden, auch wenn die Mobilität eingeschränkt ist. Die sitzende Unterlage bietet dabei eine gute Unterstützung.

    Zeit/Ort
    Jeweils Dienstagnachmittag
    15.50–16.40 Uhr
    Lunge Zürich
    Pfingstweidstrasse 16
    Zürich
    Fr. 126.–

    Veranstalterin
    Lunge Zürich
    www.lunge-zuerich.ch
    044 268 20 22


  • Juni
    21.06.2021

    Forum P&G

    Unser Alltag ist geprägt von digitalen Medien. Und damit auch bereits der Alltag von kleinen Kindern. Doch wie beeinflussen Handy & Co. die Entwicklung von Kindern in ihren ersten Lebensjahren? Was müssen Eltern im Umgang mit digitalen Medien wissen? Und wie kann man dieses Wissen vermitteln? In Zusammenarbeit mit den Regionalen Suchtpräventionsstellen beleuchtet das Zürcher Forum P&G die verschiedenen Aspekte rund um den Bildschirmmedienkonsum von Eltern sowie ihren Kindern im Vorschulalter.


  • Juli
    18.07.2021

    Adipositas Camp

    ZACK - Zürcher Adipositas Camp für Kinder
    In dieser Lagerwoche steht für die Kinder Spiel, Spass und gemeinsames Kochen auf dem Programm. Das Camp richtet sich an übergewichtige Kinder der Jahrgänge 2005–2008 aus dem Kanton Zürich, die ihr Bewegungs- und Ernährungsverhalten ändern wollen.

    Zeit/Ort
    Seedorf (UR)
    Fr. 400.-, alles inklusiv, Anmeldung online ab Februar 2021.

    Veranstalter
    Sportamt des Kantons Zürich
    www.zh.ch/jugendsportcamps
    043 259 52 77


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