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  • März
    19.03.2026

    Umgang mit trauma­tischen Erfahrungen

    Ein Kind, dass ein schwieriges Ereignis erlebt hat, braucht Unterstützung und Begleitung zu Hause. Wann spricht man von einem traumatischen Erlebnis? Und was ist in der Begleitung belasteter/traumatisierter Kinder und Jugendlicher wichtig? 

    Diesen Fragen wird an der Informationsveranstaltung nachgegangen. Sie erhalten Informationen zum Thema Trauma bei Kindern und Jugendliche und praktische Hinweise zum Umgang im Alltag werden diskutiert. Die Veranstaltung richtet sich vor allem an Eltern und Angehörige von Betroffenen. Alle weiteren Interessierten sind herzlich willkommen.

    Zeit/Ort
    18.15–19.45 Uhr
    Neumünsterallee 3, 8032 Zürich
    kostenlos
    Anmeldung bis 18.03. hier

    Veranstalter
    Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie
    www.pukzh.ch
    praevention.jugendliche (at) pukzh.ch


  • März
    22.03.2026

    Playgrounds für Kinder bis 6 Jahre

    In 20 Gemeinden im Kanton Zürich öffnen Turnhallen jeweils sonntags ihre Türen für kleine Entdecker: Kinder bis 6 Jahre können sich gemeinsam mit ihren Eltern oder einer Betreuungsperson den Bewegungsparcours frei austoben und spielen.

    22. März
    09.30 – 11:30 Uhr
    Alle Standorte 
    CHF 5.- / Kind, CHF 8.- ab 2 Kindern, gratis mit KulturLegi
    ohne Anmeldung

    Veranstalter
    Verein PLAYGROUNDS - RADIX
    www.playgrounds.ch
    +41 44 542 85 35


  • März
    22.03.2026

    OpenSunday

    Idée­S­port öffnet während der Win­ter­monate am Son­nta­gnach­mit­tag Sporthallen und bietet kosten­losen Raum für Bewe­gung und Begeg­nung. Die Kinder im Primarschulalter kön­nen die Ver­anstal­tun­gen in der Sporthalle ohne Anmel­dung besuchen. Im Vorder­grund ste­ht Freude an Bewe­gung und gemein­samen Erleb­nis­sen, frei von Leis­tung­sori­en­tierung.

    Zeit/Ort
    13:30 – 16.30 Uhr
    Diverse Hallen der Stadt Zürich
    kostenlos
    ohne Anmeldung

    Veranstalter
    Stiftung IdéeSport
    www.ideesport.ch


  • März

    Die Kampagne «Wie geht's dir?» sensibilisiert zum Wohlbefinden der Psyche Sorge zu tragen. 


  • März
    26.03.2026

    Groove - Tanz mit!

    Groove ist der einfachste Tanz, den es gibt, denn es gibt kein Richtig und kein Falsch. Die leitende Person gibt Inputs und Anregungen, wie das Musikstück umgesetzt werden könnte. Jede teilnehmende Person setzt die Anregungen individuell um, so entsteht trotzdem eine Gruppendynamik.

    Man nimmt die Inputs an und setzt sie selbst um. Das gibt ein tolles gemeinsames Tanzen.

    Zeit/Ort
    9 Uhr–10 Uhr
    10.30 Uhr–11.30 Uhr
    Stadtoase, Bewegungsraum
    Tobelhofstrasse 21, 8044 Zürich
    CHF 25.00.-/h
    Mitglieder: CHF 22.50.-/h

    Veranstalter
    Verein für Volksgesundheit, Stadtoase Zürich
    www.stadtoase.ch
    +41 44 533 99 09


  • März
    27.03.2026

    Erzählcafé: Vorurteil

    Erzähltradition aufleben lassen.

    Wir alle haben und lieben Geschichten. Erzählen macht glücklich und lässt uns Vergangenes neu erleben. Und das Zuhören lehrt einen so manches. 

    Das Erzählcafé ist der ideale Ort, um Lebensgeschichten hörbar zu machen und mit anderen zu teilen.

    Im Anschluss gibt es die Möglichkeit an der gemütlichen Kaffeerunde teilzunehmen. 

    Zeit/Ort
    14.00 Uhr–16.00 Uhr
    Badenerstrasse 585, 8048 Zürich
    Freiwilliger Unkostenbeitrag

    Veranstalter
    Rheumaliga Zürich, Zug, Aargau
    www.rheumaliga.ch/zza


  • März
    29.03.2026

    Playgrounds für Kinder bis 6 Jahre

    In 20 Gemeinden im Kanton Zürich öffnen Turnhallen jeweils sonntags ihre Türen für kleine Entdecker: Kinder bis 6 Jahre können sich gemeinsam mit ihren Eltern oder einer Betreuungsperson auf den Bewegungsparcours frei austoben und spielen.

    29. März
    09.30 – 11:30 Uhr
    Alle Standorte 
    CHF 5.- / Kind, CHF 8.- ab 2 Kindern, gratis mit KulturLegi
    ohne Anmeldung

    Veranstalter
    Verein PLAYGROUNDS - RADIX
    www.playgrounds.ch
    +41 44 542 85 35


  • März
    29.03.2026

    OpenSunday

    Idée­S­port öffnet während der Win­ter­monate am Son­nta­gnach­mit­tag Sporthallen und bietet kosten­losen Raum für Bewe­gung und Begeg­nung. Die Kinder im Primarschulalter kön­nen die Ver­anstal­tun­gen in der Sporthalle ohne Anmel­dung besuchen. Im Vorder­grund ste­ht Freude an Bewe­gung und gemein­samen Erleb­nis­sen, frei von Leis­tung­sori­en­tierung.

    Zeit/Ort
    13:30 – 16.30 Uhr
    Diverse Hallen der Stadt Zürich
    kostenlos
    ohne Anmeldung

    Veranstalter
    Stiftung IdéeSport
    www.ideesport.ch


  • April
    01.04.2026

    SpielZeit

    Ein offener Spielnachmittag für alle Generationen.

    Die Stadtoase stellt Raum und Spiel zur Verfügung und betreut den Anlass. 

    Kommt vorbei und spielt zusammen

    Zeit/Ort
    13.00 Uhr–20.00 Uhr
    Stadtoase, Pavillon West
    Tobelhofstrasse 21, 8044 Zürich
    Eintritt frei

    Veranstalter
    Verein für Volksgesundheit, Stadtoase Zürich
    www.stadtoase.ch
    +41 44 533 99 09


  • April
    06.04.2026 - 10.04.2026

    Gemeinsam rauchfrei

    Gruppenworkshops zum Thema Tabakprävention und Rauchstopp für mehrsprachige Gemeinschaften oder Personen mit Migrationsgeschichte in Ihrer Sprache.
     2 × 2 Stunden vor Ort oder online, Datum und Zeit nach Absprache. 

    Zeit/Ort
    Flexible Ort und Zeitwahl
    kostenlos
    Mehr Informationen hier

    Veranstalter
    Schweizer Institut für Sucht- und Gesundheitsforschung
    www.gemeinsam-rauchfrei.ch


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