Psychische Gesundheit

Frühe Förderung stärkt die Grundlagen für eine günstige soziale, kognitive und psychische Entwicklung. Darum bieten wir für Fachleute Fortbildungen zu Ressourcenstärkung bei Kleinkindern (0–4 Jahre) an.

Fortbildung 1
Peripartale Angststörungen – Früherkennung und Handlungsmöglichkeiten für Fachpersonen

Fortbildung 2
Postpartale Depressionen – Zur psychischen Gesundheit im Übergang zur Elternschaft

Fortbildung 3
Psychische Gesundheit in der frühen Kindheit fördern – Empfehlungen für Fachpersonen aus dem Gesundheits- und Sozialwesen

Zielgruppe:
Diese Fortbildung richtet sich an Fachpersonen aus dem Bereich frühe Kindheit und frühe Förderung (z.B. Fachpersonen der Geburtskliniken, Eltern- und Familienberatende, Hebammen, Pflegefachfrauen, Spitex-Mitarbeitende und weitere Fachpersonen), die (werdende) Eltern in der Stadt Zürich und dem Kanton Zürich professionell beraten, begleiten und unterstützen.

Inhalt:
Ziel ist es, Fachpersonen der frühen Förderung/frühen Kindheit aus dem Gesundheits-, Sozial und Bildungsbereich fundiertes Fachwissen zu vermitteln und so zu befähigen, pathologische Angst rund um die Geburt frühzeitig zu erkennen und fachgerechte Hilfestellungen anzubieten. Die Fortbildung vermittelt grundlegendes Wissen zu peripartalen Angststörungen wie generalisierter Angst, Panikstörungen und Zwangsstörungen. Vorgestellt werden aktuelle evidenzbasierte Erkenntnisse zu Häufigkeit, Erscheinungsformen, Ursachen sowie wirksamen Therapieansätzen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Einsatz von neuen Screenings und Fragebögen (DASS-P) sowie auf praxisnahen Techniken der Gesprächsführung. Ergänzt wird das Programm durch den Erfahrungsbericht einer ehemals betroffenen Mutter, eine Falldiskussion in Gruppenarbeit sowie Informationen zu regionalen Anlaufstellen. Abschliessend bietet eine offene Diskussions- und Fragerunde Raum für Austausch und Vertiefung.

Referentin:
Dr. phil. Valentina Rauch-Anderegg ist eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin mit eigener Praxis und Schwerpunkt auf dem Übergang zur Elternschaft. Sie promovierte im Themengebiet Übergang zur Elternschaft an der Universität Zürich und absolvierte ein Postdoc an der Harvard Medical School. Neben ihrer therapeutischen Tätigkeit ist sie als Supervisorin tätig und hält regelmässig Vorträge und Fortbildungen für Fachpersonen und Elternorganisationen.

Durchführung
Dienstag, 09. Juni 2026, 8:30 - 12:30 Uhr
aki, kath. Hochschulgemeinde
Hirschengraben 86
8001 Zürich

Dienstag, 27. Oktober 2026, 8:30 - 12:30 Uhr
Der Ort ist für diesen Termin aktuell noch offen, er wird aber ebenfalls in der Stadt Zürich sein. 

Für Teilnehmende aus der Stadt und dem Kanton Zürich tragen das Sozialdepartement der Stadt Zürich und Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich die Kosten. Fachpersonen, deren Geschäftsadresse sich in der Stadt oder dem Kanton Zürich befindet, können kostenfrei an dieser Fortbildung teilnehmen. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um ein verbindliches Erscheinen am Fortbildungstag.

Die Anmeldung erfolgt über den Verein Periparto 

Kontakt
Lucas Gross
Prävention & Gesundheitsförderung Kanton Zürich
044 634 46 80
lucas.gross(at)uzh.ch

Zielgruppe
Die Fortbildung richtet sich an Fachpersonen (sogenannte Multiplikatoren) aus dem Bereich frühe Kindheit (z. B. Mütter-/Väterberater/innen, Hebammen, Ärzt/innen, Gynäkolog/innen, etc.). Sie kann von Teams oder Gruppen solcher Fachpersonen gebucht oder von Organisationen, die Fortbildungen für diese Zielgruppen anbieten, ins Programm aufgenommen werden.

Inhalte
Die Fortbildung unterstützt Multiplikatoren darin, wie sie Eltern mit psychischen Symptomen erkennen und deren psychische Gesundheit ansprechen können. Sie vermittelt Hilfestellungen, wie die psychische Gesundheit im Übergang zur Elternschaft gefördert und Ressourcen gestärkt werden können und auch wie bei einer Belastung professionelle Hilfe beigezogen werden kann. Die Fortbildung orientiert sich dazu an den folgenden vier Fragen:

• Was sind postpartale Depressionen und wie erkenne ich sie?
• Wie spreche ich über postpartale Depressionen?
• Was hilft bei einer postpartalen Depression?
• Wie fördert man die psychische Gesundheit im Übergang zur Elternschaft?

Ein Flyer für die Eltern soll zum Thema sensibilisieren und als Hilfsmitteln dienen, die Eltern anzusprechen.

Referentin
Dr. phil. Fabienne Forster, Psychologin und Paartherapeutin, Universität Zürich
Psychologisches Institut, Klinische Psychologie mit Schwerpunkt Kinder/Jugendliche & Paare/Familien

Durchführung
Die Fortbildung dauert etwa 3 Stunden (bei Bedarf sind Anpassungen möglich). Sie kann von Teams/Gruppen von Fachpersonen (mindestens 8 Personen) gebucht werden, oder von Organisationen, die Fortbildungen für Fachpersonen aus dem Bereich frühe Kindheit anbieten, ins Programm aufgenommen werden. Die Fortbildung wird kostenlos angeboten, die Kosten für die Referentin werden übernommen. Die Räumlichkeiten müssen von den buchenden Organisationen/Teams/ Gruppen bereitgestellt werden. Weitere Fragen und Terminabsprachen für die Durchführung klären Sie bei Interesse bitte direkt mit der Kontaktperson. Diese Fortbildung ist SHV anerkannt.

Die Fortbildung wird regelmässig vom Verein Postpartale Depression Schweiz durchgeführt. 

Kontakt
Lucas Gross
Prävention & Gesundheitsförderung Kanton Zürich
044 634 46 80
lucas.gross(at)uzh.ch

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