Zürcher Forum P&G

Rückblick 23. Juni

Schlaf

Am Forum wurde aufzeigt, welche Faktoren unseren Schlaf beeinflussen und wie die Schlafqualität verbessert werden kann, insbesondere für Eltern von Kleinkindern und Erwerbstätige.

Präsentationen

Plenumsteil

Schlaf in der modernen Welt – C. Blume (pdf)

Aktuelles Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich – Juni 2025 (pdf)

Parallelveranstaltungen

PV1 Schlaf, mehr als nur Erholung – D. Heinrich (pdf)

PV2 Kinder unterstützen, Eltern entlasten – R.Liamlahi (pdf)

Links zur PV3 Gut schlafen trotz beruflicher Belastung

Tipps für einen erholsamen Schlaf (Suva)

Schutz vor psychosozialen Risiken (Seco)

Bestellen und herunterladen

Flyer zum Thema Schlaf

Die Flyer können kostenlos bestellt oder heruntergeladen werden (Bestellungen nur im Kanton Zürich).

Nächstes Forum 10. November

Betreuende Angehörige

Pflegende und betreuende Angehörige sind in ihrem Alltag mit verschiedenen Herausforderungen konfrontiert. Sie tragen oft viel Verantwortung, machen sich Sorgen um das Wohl der Angehörigen und müssen ihre Bedürfnisse zurückstellen. Am nächsten Zürcher Forum beleuchten wir diese Herausforderungen, stellen ressourcenstärkende und entlastende Angebote wie auch Anlaufstellen vor.

Reservieren Sie sich jetzt den Termin: 10. November, 17.15–19.30 Uhr. Wir informieren via Newsletter, sobald sich das Anmeldefenster öffnet. (Hier Newsletter abonnieren).