
Notfallkarte für Jugendliche
Kanton Zürich
Karte mit Notfalladressen im Kanton Zürich. Kreditkartenformat mit integriertem RFID-Blocker zum Schutz von Kreditkarten und anderen schützenswerten Karten.

Bärenkarte: Emotionen benennen
Wie fühlst du dich und was brauchst du? Für Kinder ab ca. 3 Jahren
Bärenkarte im Postkartenformat. Kinder können 6 Emotionen anzeigen und auf der Rückseite benennen, was ihnen im Moment gut tut. Für Elternberatungsstellen, Kindergarten, Kitas geeignet.

Psychische Gesundheit
Gesprächstipps
Wie kann man darüber sprechen, wenn es einem gerade mal nicht so gut geht? Wie geht man auf jemanden zu, wenn man sich um ihn sorgt? Der Flyer enthält einfache und lebensnahe Gesprächstipps. Für Menschen, denen es nicht so gut geht und für Menschen, die sich um jemanden sorgen.

Alphabet
Kleber
Die Kleber sind Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».

Alphabet
Postkarte
Die Postkarte ist Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».

Psychische Gesundheit und
Erkrankungen in der Familie
Anregungen für Eltern und Bezugspersonen
Die 12-seitige Broschüre (A5) richtet sich an Familienmitglieder und Bezugspersonen aus dem privaten Umfeld. Themen sind: Wie kann psychische Gesundheit in der Familie geschützt werden, wie erkennt man psychische Belastungen, wie und wann kann man Belastungen ansprechen sowie was tun, wenn Eltern, Kinder oder Jugendliche erkranken.

Psychische Gesundheit und Krankheiten
Informationen und Gesprächstipps
Die 12-seitige Broschüre A5 beinhaltet kurze und gut verständlich Informationen zu psychischen Erkrankungen und enthält Tipps für Gespräche und zur Pflege der psychischen Gesundheit.

App: Wie geht's dir?
Flyer zur App
Mit dem Flyer wird die App der Kampagne «Wie geht's dir?» beworben. Die App hilft dabei, die eigenen Gefühle in Worte zu fassen und mittels gezielter Massnahmen mit ihnen umzugehen. Der Flyer eignet sich um Auflegen und Weiterverteilen.

Memory
Für Schulen
Das Memory ist Teil der Kampagne «Wie geht's dir?» und eignet sich besonders für Schulen.

Förderung der psychischen Gesundheit in der frühen Kindheit
Empfehlungen für Fachpersonen aus dem Gesundheits- und Sozialwesen
In der Broschüre wird erläutert, was unter psychischer Gesundheit in der frühen Kindheit verstanden wird und wie diese gefördert werden kann. Zusätzlich beinhaltet sie 12 Empfehlungen, die anhand alltagsnaher Situationen veranschaulichen, wie die psychische Gesundheit von Kleinkindern konkret gefördert werden kann. Fachpersonen können die Broschüre in Gesprächen mit Eltern und Bezugspersonen beiziehen, um sie im Umgang mit Kleinkindern zu unterstützen.

8er-Bahn der Gefühle
Plakat A3
Das Plakat stellt in 10 Schritten dar, wie die psychische Gesundheit gestärkt werden kann.

Wie stärke ich die psychische Gesundheit meines Kindes?
Für Eltern von 6- bis 12-Jährigen
Dieser Flyer sensibilisiert Eltern für das Thema psychische Gesundheit und gibt alltagsnahe Tipps, wie sie die psychische Gesundheit ihres Kindes stärken können. Am besten wird der Flyer an einem Kühlschrank oder an einem anderen Ort aufgehängt, den die Eltern häufig anschauen können.

So wird mein Kind seelisch stark
Für Eltern von 0- bis 4-Jährigen
Einfaches Merkblatt mit Tipps für Eltern mit Babys und kleinen Kinder bis 4 Jahre. In vielen Sprachen verfügbar. Von Gesundheitsförderung Schweiz, Elternbildung Schweiz und dem MMI.

Znüniflyer
Tipps für einen gesunden Znüni
Der Flyer enthält schulzahnärztliche und schulärztliche Empfehlungen für einen gesunden Znüni.

Schweizer Ernährungsscheibe
Tipps für eine ausgewogene Ernährung und Bewegung
Die Schweizer Ernährungsscheibe fasst die wichtigsten Botschaften für ein gesundes Ernährungs- und Bewegungsverhalten von Kindern zwischen 4 und 12 Jahren zusammen.

Gorilla Kochheft
Ausgekochte Rezepte für Jugendliche
Das Kochheft für Kinder und Jugendlich ab 11 Jahren enthält knackige Rezepte, eine kleine Einführung in die Ernährung und einen Saisonkalender.

Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern
Von 0–9 Monate
Die 8-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von Kindern zwischen 0 und 9 Monaten. Sie sollen die Bewegung innerhalb der Familie fördern, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Die Broschüren wurden ursprünglich als Vorlage für Pflegefachkräfte entwickelt (Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Kinder- und Schulkrankenpflegepersonal, Fachkräfte für die häusliche Krankenpflege).

Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern
Von 9–18 Monate
Die 8-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von Kindern zwischen 9 und 18 Monaten. Sie sollen die Bewegung innerhalb der Familie fördern, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Die Broschüren wurden ursprünglich als Vorlage für Pflegefachkräfte entwickelt (Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Kinder- und Schulkrankenpflegepersonal, Fachkräfte für die häusliche Krankenpflege).

Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern
Von 18 Monate bis 2.5 Jahre
Die 8-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von Kindern zwischen 18 Monaten und 2.5 Jahren. Sie sollen die Bewegung innerhalb der Familie fördern, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Die Broschüren wurden ursprünglich als Vorlage für Pflegefachkräfte entwickelt (Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Kinder- und Schulkrankenpflegepersonal, Fachkräfte für die häusliche Krankenpflege).

Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern
Von 2.5 bis 4 Jahre
Die 8-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von Kindern zwischen 2.5 und 4 Jahren. Sie sollen die Bewegung innerhalb der Familie fördern, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Die Broschüren wurden ursprünglich als Vorlage für Pflegefachkräfte entwickelt (Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Kinder- und Schulkrankenpflegepersonal, Fachkräfte für die häusliche Krankenpflege).

Bewegungstipps für Kinder mit den Eltern
Von 4 bis 6 Jahre
Die 8-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von Kindern zwischen 4 und 6 Jahren. Sie sollen die Bewegung innerhalb der Familie fördern, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Die Broschüren wurden ursprünglich als Vorlage für Pflegefachkräfte entwickelt (Kinderärztinnen und -ärzte, Hebammen, Kinder- und Schulkrankenpflegepersonal, Fachkräfte für die häusliche Krankenpflege).

Tipps für Kids
So bleibst du fit.
Der 4-seitige Flyer enthält Tipps aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung für Kinder.

Ernährung im 1. Lebensjahr
Orientierungshilfe für Eltern und Betreuungspersonen
Die Broschüre bietet eine Orientierungshilfe für den Übergang von reinen Milchmahlzeiten des Babys hin zur festen Nahrung am Familientisch. Speziell beleuchtet werden die Einführung der Lebensmittel sowie die Portionen, welche das Kind im ersten Lebensjahr isst und trinkt.

Ernährung im 2. und 3. Lebensjahr
Orientierungshilfe für das Essen am Familientisch
Die Broschüre zeigt anhand eines Tagesbeispiels die Portionengrössen für Kleinkinder im zweiten und dritten Lebensjahr.

Empfehlungen für die
Bewegungsförderung in Kindertagesstätten
Leitfaden für Betreuungspersonen in Kindertagesstätten
Die 20-seitige Broschüre richtet sich an Betreuungspersonen in Kindertagesstätten. Der Leitfaden zeigt auf, welche Eckpfeiler zu einer bewegungsfördernden Kindertagesstätte gehören und mit welchen Massnahmen vielseitige und regelmässige Bewegung im Alltag von Kindertagesstätten umgesetzt werden kann.

Empfehlungen für die Verpflegung in Kindertagesstätten
Leitfaden für Betreuungspersonen in Kindertagesstätten
Die 16-seitige Broschüre richtet sich an Betreuungspersonen in Kindertagesstätten.
Sie enthält Empfehlungen zu gesunder Ernährung in Kindertagesstätten. Diese wurden bereits in Kindertagesstätten erprobt und als praxistauglich befunden.

Eltern informieren
Plakat A3
Mit dem Plakat können Sie Eltern auf die Bestellmöglichkeiten unserer Elternbroschüren zu Ernährung, Bewegung, und psychische Gesundheit aufmerksam machen. Mit einem QR-Code gelangen die Eltern direkt zu den Infomaterialien. Hängen Sie das Plakat in Ihren Räumlichkeiten auf.

Adressen für den Notfall
Für Menschen in Krisen und ihr Umfeld
Flyer mit allen wichtigen Notfalladressen im Kanton Zürich und einer ablösbaren Karte für das Portemonnaie. Bestellungen sind nur im Kanton Zürich möglich.

Suizidalität im Jugendalter
Leitfaden für Schulen
Bezugspersonen in der Schule können einen wichtigen Beitrag zur Suizidprävention leisten. Jedoch ist es nicht immer einfach, eine Situation richtig einzuschätzen und frühzeitig auf eine Krise zu reagieren. Wie soll in der Schule präventiv gehandelt werden? Wie kann man das Thema «Suizid» im Unterricht aufgreifen? Wie kann man Suizidgefährdung erkennen? Wo findet man professionelle Hilfe?
Auf solche Fragen versucht diese Broschüre Antworten zu geben – praxisnah und handlungsorientiert.

Den Kindern helfen
Kinder nach dem Suizid einer nahestehenden Person unterstützen
In der Broschüre erfahren Sie, wie Sie Kinder nach dem Suizid einer nahestehenden Person unterstützen können. Die Broschüre richtet sich an Eltern und andere Bezugspersonen.

TV, Tablet und Handy
Bildschirmmedien: Abhängigkeit vermeiden. Tipps für Eltern von Kindern bis 10 Jahren.
Der Flyer enthält Tipps für Eltern von Kindern bis 10 Jahren. Die Tipps beziehen sich auf verschiedene Altersgruppen und es werden Empfehlungen über die Nutzungsdauer von digitalen Medien abgegeben.

Fokus Mediennutzung
Kinder stärken: Tipps für Eltern von Kindern bis 4 Jahre
Die Broschüre widmet sich dem Thema Mediennutzung und erklärt, wie Bildschirmmedien sinnvoll genutzt werden können. Im Zentrum steht dabei die Stärkung des Kindes. Es wird gezeigt, wie Eltern ihre Kinder beim Umgang mit Bildschirmmedien begleiten können. Am Ende der Broschüre werden verschiedene Beratungsstellen im Kanton Zürich aufgeführt.

Digitale Medien
Tipps für Eltern von 11- bis 16-Jährigen
Diese Broschüre zeigt Chancen und Risiken digitaler Medien auf. Sie gibt Impulse, wie Eltern ihre Kinder zu einem risikoarmen Umgang mit digitalen Medien anleiten können. Auch Warnzeichen für einen problematischen Medienkonsum, Beratungsstellen und Hilfsmittel werden vorgestellt.
Die neue Broschüre ist aktuell nur in deutsch verfügbar. In den anderen Sprachen ist die Vorgängerversion «Internet und neue Medien» erhältlich.

Alkohol, Cannabis, Nikotin
Tipps für Eltern von 11- bis 16-Jährigen
Die 16-seitige Broschüre richtet sich an Eltern von 11-bis 16-Jährigen. Sie zeigt auf, wie man als Eltern Jugendliche an einen risikoarmen Umgang mit Suchtmitteln heranführen kann, wie man allfällige Probleme erkennt und was man dann tun kann.


Medikamente bei Kindern und
Jugendlichen
Tipps für Eltern
Der Flyer listet die wichtigsten Punkte auf, die bei der Medikamenteneinnahme bei Kindern und Jugendlichen berücksichtigt werden sollten. Zentral ist dabei die Rolle der Eltern und auf was sie beim Umgang mit Medikamenten beachten sollten. Zusätzlich sind Beratungsstellen und Links für vertiefte Informationen aufgeführt.

Endlich Zeit!
Taschenformat A7
Die Broschüre gibt Kindern verschiedene Anregungen für Ihre Freizeit. Damit können sie persönliche Ideen in die Tat umsetzen und so ihre Selbstwirksamkeit stärken. Das schützt vor Sucht und stärkt die psychische Gesundheit.

Synthetische Cannabinoide
Factsheet zu den Risiken
Aktuell werden auf dem Schwarzmarkt vermehrt Cannabisprodukte verkauft, die mit synthetischen Cannabinoiden behandelt wurden. Für die Konsumierenden sind damit grosse Risiken verbunden: Sie gehen von Krampfanfällen über Bewusstlosigkeit bis zum Tod. Ob ein Produkt mit künstlichen Cannabinoiden behandelt wurde, ist von blossem Auge nicht erkennbar. Deshalb gilt es, bei einem allfälligen Konsum besondere Regeln zu beachten. Alle wichtigen Informationen sind auf dem Factsheet zusammengestellt.

Medikamente als Drogen
Factsheet zu den Risiken von Mischkonsum
Medikamente gemischt mit Alkohol, Cannabis oder anderen Medikamenten und Drogen haben in der Schweiz in den vergangenen Monaten zu Todesfällen bei Jugendlichen geführt. Das Factsheet informiert Eltern und Jugendliche kurz und knapp über die Risiken und wie man sich schützen kann.

Hinschauen, handeln, Problemen vorbeugen
Angebote zu Früherkennung und Frühintervention
Die Stellen für Suchtprävention im Kanton Zürich stellen verschiedene effiziente Angebote zu Früherkennung und Frühintervention vor. Die Mappe enthält Angebote für:
- Betriebe
- Gemeinden
- Kindergarten und Primarschule
- Kindertagesstätten
- Sekundarstufe
- Berufs- und Mittelschulen
- Organisationen im Freizeitbereich von Kindern und Jugendlichen
- Alters- und Pflegheime
- Spitex-Organisationen

Suchtprävention im Kanton Zürich
Die Broschüre informiert über die Ziele, Arbeitsweisen und Angebote von Suchtprävention und stellt die verschiedenen Stellen für Suchtprävention im Kanton Zürich vor.

Schule und Cannabis
Leitfaden für Schulen und Lehrpersonen
Die 38-seitige Broschüre enthält Vorschläge für Regeln an Schulen und zeigt auf wie diese durchgesetzt und festgelegt werden können. Zusätzlich beinhaltet sie einen Interventionsleitfaden und es wird erläutert, wie bei Regelbrüchen reagiert werden sollte.


A wie ausgebrannt
Plakat
Das Plakat ist Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».
Verfügbar in folgenden Formaten:
Format A3 (29.7 × 42 cm)
Format F4 (89.5 x 128 cm)
Format F200 (116.5 x 170 cm)

F wie fröhlich
Plakat
Das Plakat ist Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».
Verfügbar in folgenden Formaten:
Format A3 (29.7 × 42 cm)
Format F4 (89.5 x 128 cm)
Format F200 (116.5 x 170 cm)

G wie gestresst
Plakat
Das Plakat ist Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».
Verfügbar in folgenden Formaten:
Format A3 (29.7 × 42 cm)
Format F4 (89.5 x 128 cm)
Format F200 (116.5 x 170 cm)

O wie optimistisch
Plakat
Das Plakat ist Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».
Verfügbar in folgenden Formaten:
Format A3 (29.7 × 42 cm)
Format F4 (89.5 x 128 cm)
Format F200 (116.5 x 170 cm)

T wie traurig
Plakat
Das Plakat ist Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».
Verfügbar in folgenden Formaten:
Format A3 (29.7 × 42 cm)
Format F4 (89.5 x 128 cm)
Format F200 (116.5 x 170 cm)

V wie verliebt
Plakat
Das Plakat ist Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».
Verfügbar in folgenden Formaten:
Format A3 (29.7 × 42 cm)
Format F4 (89.5 x 128 cm)
Format F200 (116.5 x 170 cm)

W wie wütend
Plakat
Das Plakat ist Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».
Verfügbar in folgenden Formaten:
Format A3 (29.7 × 42 cm)
Format F4 (89.5 x 128 cm)
Format F200 (116.5 x 170 cm)

Y wie Yay
Plakat
Das Plakat ist Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».
Verfügbar in folgenden Formaten:
Format A3 (29.7 × 42 cm)
Format F4 (89.5 x 128 cm)
Format F200 (116.5 x 170 cm)

Alphabet
Plakat
Das Plakat ist Teil der aktuellen Kampagne «Wie geht’s Dir?».
Verfügbar in folgenden Formaten:
Format A3 (29.7 × 42 cm) Aktuell nicht lieferbar.
Format F4 (89.5 x 128 cm)
Format F200 (116.5 x 170 cm)

Kleinplakat
A3
Das Kleinplakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?». Format A3 (29.7 x 42 cm)

Kleinplakat
A3
Das Kleinplakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?». Format A3 (29.7 x 42 cm)

Kleinplakat
A3
Das Plakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?». Format A3 (29.7 x 42 cm)

Kleinplakat
A3
Das Kleinplakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?». Format A3 (29.7 x 42 cm)

Kleinplakat
A3
Das Kleinplakat ist Teil der Kampagne «Wie geht’s Dir?». Format A3 (29.7 x 42 cm)

Postkarte Alkohol
Postkarte mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne

Plakat Alkohol
A3
Kleinplakat mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne

Postkarte Kiffen
Postkarte mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne

Plakat Kiffen
A3
Kleinplakat mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne

Postkarte Rauchen
Postkarte mit einem Sujet unserer aktuellen Bannerkampagne